Site description:459 Il digiuno lo pratichiamo tutti se uno ci pensa, un esempio di digiuno è il tempo che intercorre tra l'ultimo pasto della giornata in corso e il primo pasto del giorno successivo. Il digiuno è la fascia oraria durante la quale noi non mangiamo, nella vita stiamo più tempo a digiuno che ad alimentarci. Il digiuno intermittente consiste in una dieta la quale abbia un periodo di digiuno (o restrizione calorica drastica) che varia dalle 16 ore alle 36 ore.
Website title: Digiuno intermittente: tra miti e realtà. | Il digiuno lo pratichiamo tutti se uno ci pensa, un esempio di digiuno è il tempo che intercorre tra l'ultimo pasto della giornata in corso e il primo pasto del giorno successivo. Il digiuno è la fascia oraria durante la quale noi non mangiamo, nella vita stiamo più tempo a digiuno che ad alimentarci. Il digiuno intermittente consiste in una dieta la quale abbia un periodo di digiuno (o restrizione calorica drastica) che varia dalle 16 ore alle 36 ore.
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