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中性脂肪は体に付く余計な脂肪だけでなく、血液中にも含まれてしまうため、大きな病気を引き起こす原因にもなってしまいます。そのため、毎日の食事と適度な運動が、中性脂肪を下げる改善方法となります。しかし、それらを続けるのも簡単ではないので、サプリメントを同時に使っていくことで無理せず行えるでしょう。