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Vivir un estilo de vida simple te permite tener más experiencias, libertad, salud y felicidad en la vida, pero con menos ataduras hacia lo material. Al combinarlo con un estilo de vida saludable, logras tener más energía, ejercitar la libertad de espíritu y menos estrés. La salud no puede existir si no se conecta lo físico, mental y emocional. Por eso, es importante, vivir en armonía con el medio ambiente a través de vivir simple y saludable. Es por eso que ser Health Coach y practicante de Reiki nos brinda el vehículo para ayudar a muchas personas.

El blog sobre lo que realmente importa

Descubre este sencillo sistema de productividad y vida minimalista que me permitió ser mucho más productivo y vivir una vida simple, ordenada y llena de significado. Más sobre Productividad Minimalista en el video.

En este espacio vas a leer sobre lo que ya sabes. Lo que aquí escribo está desde siempre dentro de cada uno de nosotros, forma parte de nuestra esencia y verdades interiores. Hemos llegado a este mundo con todos los recursos que necesitamos para vivir de la mejor manera posible en él, a través de nuestro cuerpo, mente, sentimientos, espíritu y energía. Con todo lo que somos. Estas letras hilvanan pensamientos de la manera más simple, porque creo que al final o desde el principio todo es simple, lo cual no significa que sea fácil. Regresar a los fundamentos, a las bases para hacerlo simple, accesible y ameno con el más noble propósito de compartir y contribuir. Diseminar la semilla para que pueda germinar allá donde llegue. Este es un intento de poner la luz hacia nuestro interior e iluminar los espacios donde encontrarás tus respuesta y tus verdades para recorrer el camino de la vida a tu manera. Iluminar la sombra para crear nuestra mejor experiencia de vida, desde nuestro Ser y con plena consciencia. Creo que las lecciones llegan cuando el alumno está listo, cada uno de nosotros vive su proceso y tiene sus tiempos. Lo que acá les comparto no es la verdad, es sólo aquello en lo que creo, mi pedacito de la verdad. La sabiduría consiste en comprender y aceptar que lo opuesto también puede ser cierto.